Finalmente è uscito anche in Italia un semplice vademecum che permette a chiunque di seguire poche e semplici direttive per cercare di non contrarre, o al contrario di diffondere, la  malattia.

Innanzitutto è importante ricordare che l’influenza A H1N1 è caratterizzata da un’infezione virale acuta all’apparato respiratorio; essa è caratterizzata da manifestazioni cliniche lievi ma, come l’influenza stagionale, può causare complicazioni e peggioramenti di patologie croniche esistenti. La trasmissione si può verificare per via aerea, attraverso il contatto con la saliva provocato da starnuti o colpi di tosse, per contatto con materiale infetto,  o per contatto con superfici contaminate o con persone malate…

Cosa fare per proteggere se stessi e gli altri:

LAVARE LE MANI: più volte al giorno e soprattutto dopo aver starnutito o tossito o essersi soffiati il naso.

TOSSIRE O STARNUTIRE IN UN FAZZOLETTO DI CARTA

GETTARE IL FAZZOLETTO DI CARTA: anche solo dopo un utilizzo è bene gettarlo immediatamente nella spazzatura

MUNIRSI DI MASCHERINE IGIENICHE: vanno usate in caso di malattia o di assistenza ad un malato.

MANTENERE PULITE LE SUPERFICI: maniglie, interrutori, telefoni, tastiere, tavoli vanno puliti  e disinfettati regolarmente.

I sintomi sono: febbre improvvisa, di norma sopra i 38 gradi, e tosse, mal di gola, raffreddore associati ad almeno uno dei sgunti sintomi: brividi, dolori muscolari, dolori articolari, mal di pancia, diarrea, vomito.